健康

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しゃっくりの止め方

しゃっくりが出たら、 目いっぱい息を吸い込む 苦しくなる手前まで(20秒くらい)息を止め...
2015.11.17
楽ちん家事

私はこうしてペーパードライバーから脱出した!

運転免許を取ったのは20歳の時だったのですが、初心者のうちに手を怪我してなかなか治らなかった...
2015.12.01
考えたこと

運動嫌いのための体育は、健康を目的にしよう!

体を動かすのが苦手です。というか、嫌いです(汗) まだ幼稚園に入る前、あまりにも動かない私を見...
2016.02.03